脚扭伤怎么处理好得快视频（脚扭伤怎么处理）

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1、脚扭伤是一种非常常见的损伤，尤其是在夏季和秋季。

2、剧烈活动时或全身失衡时，也容易发生扭伤。

3、当扭伤发生时，脚通常处于内翻或外翻位置。

4、脚扭伤容易造成脚踝骨折。

5、脚扭伤后，要立即停止活动，以免加重伤情。

6、同时，冰敷促进血管收缩，有助于消肿。

7、局部喷洒云南白药气雾剂止痛，同时抬高患肢。

8、必要时用弹性绷带加压包扎。

9、同时建议去医院做骨科片子，确定是否有骨折。

10、如有必要，需要MRI来评估软组织损伤。

11、严重者需要石膏固定或手术治疗。

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