崴了脚侧面肿了个大包吃什么药（崴了脚侧面肿了个大包怎么办）

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扭伤脚踝后侧的局部肿胀可通过以下方法治疗：

1.患肢禁止负重1-2周。患肢的局部制动和抬高有利于静脉和淋巴回流。

2.局部间歇冷敷治疗，每次30分钟，每日4-6次，可减轻局部水肿，缓解疼痛症状。

3.伤后5-7天，肿胀稳定后，可进行热敷治疗，温度应控制在38-40，可促进局部血液循环，加速残余肿胀和炎症反应消退。

4.口服活血化瘀类中成药，如草乌甲素片、蟠龙芪片、虎力散胶囊等。能促进受伤部位的肿胀迅速消退，缓解疼痛症状。

5.消肿后，脚趾和脚踝要主动屈曲，避免受伤部位粘连僵硬。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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