皮肤晒黑了怎么快速变白学生党（皮肤晒黑了怎么快速变白）

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1、1.睡前可以用柠檬汁和黄瓜汁混合做成面膜敷在脸上，可以有效美白，但是第二天早上一定要彻底起床。

2、2.可以多吃富含维生素C和维生素E的食物，如西红柿、猕猴桃等。

3、3.可以多用保湿面膜。

4、4.白天注意防晒，出门打防晒伞。

5、5.不要相信能快速美白的面膜和护肤品。

6、通常这些都会含有铅、汞等重金属，会对皮肤造成严重伤害。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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