咖啡的好处和坏处英文（咖啡的好处和坏处）

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1、病情分析：咖啡有消除疲劳、提神醒脑、预防胆结石的作用。

2、经常喝咖啡还可以预防放射性危害，有一定的保健作用。

3、但是咖啡很容易导致一些神经紧张的人失眠，肠胃虚弱的人肠胃不适。

4、 高血压人群喝咖啡会加剧血压升高，长期喝咖啡还会诱发骨质疏松。

5、建议适量喝咖啡，不要过量。

6、建议早上喝咖啡，晚上少喝。

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