茯苓芡实糕的功效与作用及禁忌（芡实有什么用 芡实的功效与作用有哪些）

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芡实是药食同源的药材，也是食品。中医认为味甘，稍涩，主要入脾肾。其影响主要包括以下几个方面：

1.能健脾胃，补中气。如果脾胃虚寒，湿气比较重，有白带或者男性有遗精、遗精，都可以用。

2、尿液中总有白色沉淀和空气泡沫，即白色浑浊，也是因为脾虚湿气重，也可以用芡实；

3、男子遗精、遗精，吃芡实也比较好，尤其是脾虚泄泻的人，因为芡实有健脾补肾的作用，效果更好。但在临床医学中，可能会加入其他药物，一起使用效果更好。如果是在家里，

因为芡实是一种类似水果的物质，不容易溶于水，所以吃之前一定要泡半天以上，比如明天晚上泡。有健脾补肾的作用。煮粥的时候可以把芡实和薏米一起煮，健脾补肾的效果会更好。芡实主要用于补肾，

还可以补中焦，也就是补脾胃。

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