孕妇能吃百香果吗后期（孕妇能吃百香果吗）

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1、怀孕期间的女性可以吃百香果。

2、百香果是一种营养价值丰富的水果，含有大量的维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维。

3、从中医的角度来说，百香果具有消炎止痛、活血化瘀、滋阴补肾、安神醒脑的作用。

4、 适量吃一些百香果，可以有效促进女性孕期肠道菌群平衡，从而保证营养价值的吸收。

5、而且百香果是一种强抗氧化水果，可以有效预防孕期黄褐斑，从而达到美白肌肤的目的。

6、 还能影响胎儿的神经系统，保证大脑的健康发育。

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