吃什么东西可以降血压和降血糖（吃什么东西可以降血压）

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1、病情分析：西药降压效果更好。

2、通常饮食主要是为了减少高血压对心脑血管的影响，从而倡导低盐饮食。

3、平时要注意多吃绿叶蔬菜，补充足够的叶酸。

4、中药如夏枯草，有降血压的作用，但中药起效慢。

5、 用作西药的辅助药。

6、高血压患者应在医生指导下定期服用西药控制血压，不应自行停药或换药。

7、他们应该监测血压，在医生的指导下调整药物治疗，严格控制血压，减少对血管的影响。

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