黄豆炖猪蹄的功效与禁忌（猪蹄的功效是什么）

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1、 猪蹄的功效：1。能通乳，产后乳汁不足的人适当吃点猪蹄，有很好的促进乳汁分泌的作用。2、能补益气血，对于身体虚弱、气血不足引起的手脚冰凉，适当吃点猪蹄有很好的补益气血、缓解症状的作用。

2、 3、能润肤，对于满脸皱纹的人来说，如果适当吃点猪蹄，有很好的润肤养颜的效果。

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