什么食物具有抗癌防癌（有哪些食物可以抗癌防癌）

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1、 富含维生素C的食物有防癌抗癌作用，如猕猴桃、鲜枣、苦瓜、柑橘、橙子、柚子、白菜、花菜、西兰花、大蒜、洋葱、绿茶等。都有一定的防癌抗癌作用。

2、 此外，西红柿、西瓜、杏子等食物富含番茄红素，因此成为抗癌明星等水果。日常生活中吃的红薯，防癌抗癌功能非常好。食物，

3、 同时，南瓜、胡萝卜、红薯、青蒜都有一定的防癌抗癌作用，要常吃。

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