怀孕初期腰疼怎么回事啊怎么缓解（怀孕初期腰疼怎么回事）

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1、怀孕后，腰部和骨盆肌肉充血水肿，肌力下降，同时出现无菌性炎症。

2、怀孕后身体重量增加，导致腰部重量增加。

3、怀孕后，腰椎的生理曲度也会发生变化，导致骨盆前倾，腰椎后凸。

4、 所以这些综合变化会导致腰疼。

5、要加强保暖，端正体位，避免久坐，固定腰围，睡硬板床，平时多吃富含钙的食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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