脖子颈椎疼痛怎么缓解（怎么缓解肚子疼痛）

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1、 腹痛是一种主观感觉，要和器质性疾病或功能性疼痛区分开来。平时生活中要特别注意培养良好的饮食习惯，吃清淡易消化的食物，避免寒、辣、油腻刺激，避免烟酒刺激。

2、 适量吃水果蔬菜，腹部保暖。如果怀疑是器质性疾病，要去医院，完善必要的化验检查，明确病情。

3、 描述清楚腹痛的部位、疼痛的性质(刺痛、刀痛、疼痛是否有转移)、疼痛的程度、疼痛的持续时间、是否有其他伴随的疼痛症状等。以方便医生判断病情，辅助诊疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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