感冒能吃鱼吗有什么讲究（感冒能吃鱼吗）

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1、感冒是上呼吸道感染，可以适当吃点鱼。

2、鱼类含有丰富的蛋白质，有利于补充人体必需的蛋白质，促进身体的恢复。

3、不建议吃海鱼。

4、如果感冒期间胃肠功能下降，出现腹泻、腹胀、消化不良，不建议吃鱼。

5、 饮食以清淡易消化的食物为主，感冒的病程一般在一周左右。

6、如果病程过长，可以选择化验血常规、口服药物或静脉滴注治疗。

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