哺乳期能喝茶吗喝茶会影响奶水吗（哺乳期能喝茶吗）

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1、哺乳期的女性最好不要喝茶。

2、因为茶叶中会有高浓度的鞣酸，进入哺乳期女性的血液循环后，会继续哺乳，导致奶水不足，甚至回奶。

3、而且茶叶中含有咖啡因，可能会直接影响宝宝，影响宝宝的神经发育。

4、 甚至会导致哭，睡不好觉。

5、哺乳期妇女应多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、鸭、鸡、蛋等。

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