脾胃虚弱的症状（脾胃虚的症状有哪些）

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1、病情分析：脾胃虚寒的症状包括：乏力、懒惰、总想睡觉、食欲不振、食量减少、腹胀、上腹部不适，尤其是吃了不易消化的食物后，自觉上腹部有食物残留，大便不规则，或大便粘稠不畅，舌胖有齿痕，舌苔白腻。

2、 脉沉滑。

3、这些症状需要注意以下几个方面：1。

4、适度运动。

5、快走或慢跑40分钟，身体微微出汗，有助于排出湿气，每周坚持5次以上。

6、2、口服中药健脾和胃。

7、3、忌上火，防肝火脾胃，加重病情。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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