孕妇可以喝蜂蜜水吗?（怀孕能吃蜂蜜吗）

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1、只要血糖正常，孕期可以喝蜂蜜水。

2、蜂蜜有清热解毒、润燥的作用。

3、怀孕期间，由于活动量减少，容易引起便秘。

4、适当饮用蜂蜜水可以促进肠胃蠕动，对预防孕期便秘有很好的效果。

5、蜂蜜是一种营养食物， 蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收，可以为孕妇和胎儿提供热量。

6、蜂蜜含有丰富的维生素和矿物质，是孕妇健康和胎儿发育所必需的。

7、吃蜂蜜时，建议用温水洗蜂蜜，不要用开水。

8、 以免破坏蜂蜜的天然营养成分。

9、孕期注意休息，避免过度劳累，定期验孕。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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