来月经能喝茶吗绿茶（来月经能喝茶吗）

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1、不建议女性在经期喝茶。

2、很多女性在经期都会出现便秘的情况，大部分是由于黄体生成素的分泌引起的。

3、茶叶中含有一定的鞣酸，可减缓胃肠蠕动，使大便存在肠内，在一定程度上会加重便秘。

4、 此外，茶叶中的鞣酸会与人体内的铁结合，女性经期大量失血，容易导致女性缺铁性贫血，不利于女性健康。

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