眼睛睡肿了是什么原因引起的（眼睛睡肿怎么快速消肿）

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1、睡醒后眼睛浮肿是由于睡前大量饮水，枕垫过低或长时间侧卧，导致静脉血液回流，淤滞在眼睑内，造成组织水肿。

2、目前如果想快速消肿，首先注意不要揉眼睛，会加重水肿。

3、你可以用冰毛巾冷敷。

4、 每天冷敷3~4次，每次5~10分钟，在眼皮上涂点必舒眼膏，快速消除水肿。

5、同时也要注意勤换被褥，避免被褥不卫生导致的螨虫引起的眼皮浮肿和皮肤碎屑过敏。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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