血糖高能吃花生米吗（血糖高能吃花生吗）

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1、糖尿病人在饮食上是有原则的，尤其是避免高脂肪、高糖分的食物。

2、花生是高脂肪食物。

3、在营养学上，高脂肪等于高糖，最终会转化为葡萄糖，对血糖波动较大的糖尿病患者影响很大。

4、如果病人的血糖没有得到很好的控制， 而且血糖波动较大，建议尽量减少花生的摄入，同时控制一天的总热量。

5、如果多吃花生，其他食物的摄入量也会相应减少，以免血糖波动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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