来月经可以吃菠萝吗冬天（来月经可以吃菠萝吗）

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1、经期可以适量吃菠萝。

2、菠萝中含有一种叫做菠萝朊酶的物质，可以分解蛋白质，促进血液循环。

3、经期吃菠萝可以帮助脏血的排出。

4、过敏体质者慎用。

5、建议菠萝食用前先用盐水浸泡，以防过敏。

6、 给经期的女性带来不必要的麻烦。

7、菠萝有补血益气的功效。

8、月经导致女性大量失血。

9、吃菠萝可以帮助女性快速恢复。

10、经期想减肥的女性可以多吃菠萝，美容养颜。

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