孕妇怎么吃鹅蛋对胎儿有好处（孕妇怎么吃鹅蛋）

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1、鹅蛋中的蛋白质非常丰富，远高于鸡蛋中的蛋白质，而且其中还有一种软磷脂物质，可以帮助消化，对胎儿的神经发育也有好处。

2、因为鹅蛋是良性的，从中医的角度来说，也有消胎火的作用。

3、所以孕期可以适当吃点鹅蛋。

4、 既能补充营养，又能达到预防胎火的治疗目的。

5、如果只是为了防止胎火而吃，可以吃一个星期，每天吃一个。

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