孕妇能吃锅巴零食（孕妇能吃锅巴吗）

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1、孕妇可以吃锅巴，但由于孕妇本身可能是由于孕期子宫压迫，很可能导致便秘、腹胀等肠胃不适。

2、这种情况下如果尽量少吃锅巴，不容易消化。

3、可以多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，饮食均衡，容易消化。

4、 适当运动，注意休息。

5、应在孕晚期和妊娠晚期定期服用叶酸，预防胎儿神经管畸形，随后定期进行孕期检查，观察胚胎发育情况。

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