女人经期不能吃什么水果（月经期可以吃橘子吗）

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1、橘子是一种富含维生素C的水果，对身体有很多好处，还含有一些膳食纤维，对改善便秘有一定的作用。

2、经期可以适当吃点橙子，因为经期身体免疫功能降低，橙子中的维生素C物质可以提高免疫功能。

3、 同时可以预防经期凝血功能下降引起的出血性病变。

4、冬天月经期间吃橘子，最好将橘子加热，以免受凉引起痛经。

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