柿子饼和酸奶能一起吃（怀孕能吃柿子饼吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，柿子饼和酸奶能一起吃，怀孕能吃柿子饼吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕妇可以适当吃柿子。

2、柿子营养丰富，含有钾、钙、铁、磷、维生素C、维生素A等丰富的营养物质。

3、孕妇适当食用柿子后，可以补充自身营养和一个胎儿的营养需求，特别是柿子中含有较多的维生素A，有利于胎儿眼睛的发育。

4、 其中的钾可以维持孕妇的酸碱平衡，对胎儿的神经发育也非常有利。

5、柿子还含有丰富的膳食纤维，特别适合孕妇便秘。

6、另外，柿子含钙高，孕妇吃柿子可以预防缺钙。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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