产后吃什么补气血增奶量（产后吃什么补气血）

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1、产后容易气血不足。

2、气血两虚的典型症状是头晕、乏力、口唇苍白、面色苍白，会影响正常泌乳，造成乳汁不足。

3、饮食可以用木瓜银耳汤、银耳红枣汤、当归红枣排骨汤、乌鸡汤等汤类饮食。

4、气血严重不足需要服用补益气血的药物，如八珍丸、十全大补丸等，乳汁不足，可在医生指导下服用补血生乳颗粒。

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