益生菌固体饮料作用与功效（乳酸菌饮料的作用和功效）

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乳酸菌饮料含有大量的乳酸菌，对维持人体健康有重要作用，具体如下：

1.在营养生理上，乳酸菌能提高蛋白质、乳糖、钙等营养物质的消化吸收，产生多种维生素供机体消化吸收，抑制肠道内腐败菌和致病菌的繁殖，降低血氨和胆固醇的含量，具有调节肠道维持肠道菌群平衡的功能。

2.乳酸菌具有免疫调节作用，能明显促进细胞分裂，促进抗体产生，激活巨噬细胞，诱导干扰素产生，提高机体抗病能力。

3.乳酸菌可以激活巨噬细胞，增强其细胞毒性。而且乳杆菌可以诱导人外周血单核细胞产生白细胞介素-12、白细胞介素-18和干扰素-，从而诱导TH1型细胞免疫反应。

4.乳酸菌还可以减少肠道胆固醇的吸收，从而降低体内的胆固醇含量。

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