来月经不能吃啥水果（月经不能吃什么水果）

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1、经期不宜吃寒性水果，如香蕉、苹果、橙子、火龙果、桑葚、椰子、西瓜、哈密瓜、西红柿、猕猴桃、甜瓜、柚子、梨、琵琶、杨桃、山竹、草莓等。

2、经期可以吃一些热的水果，比如榴莲、红枣、桂圆等水果。

3、而且经期要注意保暖，不要太累。

4、注意外阴的清洁，每天用温水清洗外阴，每2至3小时更换一次卫生巾，减少细菌的滋生。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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