女性阳气不足的症状及调理（女性脾虚的症状及调理）

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1、 女性脾虚一般是由于先天禀赋不足，气血不足，或因情绪波动频繁，肝气郁结而导致的脾虚，或因饮食中的凉性蔬果，或服用冰镇啤酒、冷饮等而导致的脾虚。

2、损及脾胃阳。

3、不管是什么原因，都会出现食欲不佳，饭后腹胀，腹泻，乏力，倦怠，体脂，记忆力下降，甚至失眠多梦。

4、这是因为脾虚导致燥湿功能下降，导致湿邪滞留体内。

5、沉重感、疲劳、清脾功能下降、水谷精微失主、记忆力减退、精神状态不佳、脾气气血两虚，会导致各脏腑的滋养润泽功能下降。

6、所以脾气虚可以引起脾气虚以外的各种症状。

7、健脾就要控制饮食，比如经常不良饮食习惯，感冒，水果，冰啤酒，冷饮，需要马上改善。

8、还有就是服用健脾祛湿的中药，如沈凌白术散、理中丸等，都是可以改善脾虚症状的中成药。

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