顺产第一天吃什么食物（顺产第一天吃什么最好）

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1、产后一小时，可以适当吃流质或清淡的半流质食物，之后可以进入普通饮食。

2、所以分娩第一天可以正常饮食。

3、饮食总的原则是要有营养，要有足够的热量和水分。

4、如果是母乳喂养，就要多吃一些含有蛋白质、富含热量的食物，比如鸡蛋。

5、不要吃生冷饮食、刺激性饮食或过于油腻的饮食，以免消化不良。

6、根据具体个人喜好，酌情安排也是可以的。

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