孕妇几个月可以补充营养（孕妇几个月可以补充dha）

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1、孕妇需要补充DHA。

2、建议从怀孕后3个月开始补充DHA，直到宝宝1岁左右出生。

3、这个时期补充DHA比较好。

4、宝宝3个月左右开始发育脑细胞，DHA在人眼视网膜中所占比例最大，约占50%。

5、所以补充DHA不仅对孩子的大脑有非常好的作用，对孩子的视网膜发育也非常重要。

6、良好的饮食习惯也有助于孕妇保持DNA水平。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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