阴虚火旺怎样调理平时吃什么好（阴虚火旺怎样调理）

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1、阴虚火旺以滋阴降火为主，可用中成药左归丸、六味地黄丸或白质地黄丸进行调理。

2、如果五心烦热症状明显，手足发热不能耐受，也可用千金三物秦煌汤治疗。

3、如果症状不是特别严重，也可以喝百合麦冬水。

4、平时要注意起居的调节，不要熬夜，不要吃一些辛辣刺激性的食物，避免热过伤阴，加重阴虚火旺的症状。

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