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女性睾酮偏高的饮食禁忌(女性睾酮偏高的饮食禁忌)

2023-01-06 08:01:32 来源: 用户: 

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1、睾酮高的女性饮食要注意不要吃雄激素高的食物,如含钙量高的食物,如咸蛋、黄豆、海带、蛋黄等。

2、动物内脏,此外还有含精氨酸的食物,如乌贼、章鱼、鸡肉、豌豆等。

3、还要忌食辛辣、油腻、发霉和腌制的食物。

4、对于清淡饮食,可以适当补充维生素A和C。

5、注意定期医院检查,配合医生积极治疗,不要暴饮暴食,注意休息睡眠。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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