膝盖痛的治疗方法生姜（膝盖痛的治疗方法）

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膝关节疼痛应明确诊断为膝关节疼痛的原因，通常有以下方法进行治疗：

1.长期无法治愈的重度骨关节炎，可以考虑关节置换；

2.如果患者只有轻微疼痛或上下楼疼痛，可通过药物治疗缓解，如外用膏药、擦药膏、口服中成药、非甾体类消炎镇痛药等；

3.如果患者在家膝关节疼痛，不影响生活，可以自理，如锻炼膝关节的伸直和屈曲，训练股四头肌的力量，增加膝关节的稳定性；患者也可以自己做髌骨按摩，伸直的时候向外向内推，上下移动髌骨；大多数患者的膝盖疼痛会通过休息得到改善，并且不要过多地行走或跳跃。

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