怀孕可以吃萝卜吗（怀孕可以吃蛏子吗）

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1、孕妇可以吃蛏子，因为蛏子含有丰富的营养元素，如高蛋白和碘，可以帮助孕妇弥补不足。

2、剃须刀含有大量的微量元素，有助于补充孕妇大脑的营养，起到健脑益智的作用。

3、大部分孕妇在孕晚期都会出现水肿、口渴等症状。

4、此时适量食用蛏子，有一定的缓解作用。

5、蛏蛏是一种寒性海鲜，建议孕妇不要过量食用，否则可能会导致腹痛等胃肠道症状。

6、孕妇在吃蛏子之前必须把它煮熟。

7、切记不要生吃蛏蛏，容易感染病菌，引起肠胃不适或食物中毒。

8、建议孕妇食用新鲜的蛏子，因为死蛏子容易滋生细菌导致变质，孕妇食用对身体不好，容易引起腹泻。

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