红糖姜茶晚上可以喝嘛（姜糖茶晚上可以喝吗）

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1、晚上不要喝姜茶。

2、因为，生姜的作用是散寒解表，温肺散寒，暖胃止呕；干姜的作用是温中散寒。

3、综合来看，生姜和干姜都是温热的，属于阳热之品。

4、晚上喝糖姜茶容易导致身体兴奋，阳气上升，阳气不入阴，容易导致失眠。

5、其次，晚上喝含糖茶容易诱发胃病、咽炎、口腔疾病，喝完糖姜茶后漱口，喝少量白开水，可以缓解。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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