为什么小孩睡觉不老实（为什么小孩睡觉头出汗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么小孩睡觉不老实，为什么小孩睡觉头出汗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 宝宝睡觉出汗有几个主要原因：

2、 第一个常见的原因是宝宝睡觉的室内温度过高，或者孩子的被褥和衣服太厚，导致孩子头部出汗。如果及时降低室内温度，减少孩子穿的衣服和被褥，孩子头部出汗的症状会明显改善。

3、 第二个常见原因，由于缺乏维生素D和钙，孩子除了出汗外，还会伴有枕秃、夜间睡眠不安、经常夜惊、方脑壳、鸡胸、漏斗胸等症状。补充维生素D和钙后，如果孩子睡觉时出汗，症状会明显改善。

4、 第三个常见的原因，也是有些孩子睡觉时出汗的原因，是由于局部自主神经调节的异常。因为宝宝的自主神经调节功能还没有发育完全，宝宝刚入睡时，迷走神经兴奋，会导致宝宝头部的汗液分泌增多。当孩子处于深度睡眠时，迷走神经会逐渐恢复正常，孩子的出汗会逐渐减少。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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