血压高压100低压60怎么样（血压高压100低压60正常吗）

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1、正常。

2、成人正常血压范围：收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，脉压30-40mmHg。

3、一般来说，年轻女性，尤其是缺乏运动的女性，或者身材比较苗条的女性，容易出现正常范围内的低血压，尤其是在夏季，由于体位的变化，容易出现头晕目眩、眼前一黑的情况。

4、长期坚持有规律的有氧运动，可以改善血管活性和弹性，提高血压。

5、对于正在服用降压药的患者，尤其是老年人，要注意舒张压不能持续低于60mmHg。

6、如果舒张压持续低于60mmHg，建议调整降压药的剂量，因为维持可靠的舒张压可以保证心脏的血液供应，过低的舒张压容易诱发心肌功能不全。

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