孕妇能吃菠萝吗（孕妇能吃桃子吗）

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1、孕妇可以吃桃子。

2、桃子是含铁量最高的水果，孕妇也最容易引起贫血。

3、孕期吃桃子可以起到补血和预防贫血的作用。

4、桃子含有钙、维生素B和维生素c，孕妇吃桃子可以补充维生素，增强抵抗力，有利于胎儿骨骼的生长发育。

5、但最好是去皮，避免防腐剂在皮肤上。

6、桃子还含有丰富的钾，对水肿有很好的缓解作用。

7、很多孕妇在孕晚期都会出现下肢水肿的情况。

8、如果每天吃适量的桃子，这种情况会有所缓解。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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