缺铁性贫血不能吃什么维生素（缺铁性贫血不能吃什么食物）

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1、缺铁性贫血患者营养要合理，食物要多样化，饮食要广泛，不能偏食，否则会因某些营养素的缺乏而导致贫血。

2、饮食要有营养，容易消化，要有规律。

3、严禁暴饮暴食，适量暴食。

4、患者应少吃高脂肪食物，不喝茶，因为喝茶不利于人体对铁的吸收。

5、患者应避免辛辣、生冷、不易消化的食物，多吃富含铁的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、乳制品、豆类、米饭、苹果、绿叶蔬菜等。

6、补充适当的酸性食物有利于铁的吸收。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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