晚上能不能开小夜灯（晚上能不能开窗户睡）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上能不能开小夜灯，晚上能不能开窗户睡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般来说，不建议晚上开窗睡觉。

2、这是因为晚上开窗睡觉可能会使风寒侵入肌肉表面，引起头颈部肌肉的痉挛和僵硬，从而引起偏头痛。

3、头晕导致长期反复发作，可能诱发习惯性偏头痛。

4、此外，晚上开窗睡觉，由于夜间气温较低，也容易引起面部歪斜等面瘫。

5、如果治疗不及时，可能会有严重的后遗症，不仅影响美观，还会造成面部表情肌和咀嚼肌的功能障碍，所以晚上不能开窗睡觉。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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