痛经可以吃巧克力来缓解疼痛吗（痛经可以吃巧克力吗）

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1、巧克力是目前常见的食物。

2、它尝起来很甜，能让人吃后感觉更舒服。

3、特别是女生喜欢，痛经的时候可以吃巧克力。

4、但是痛经的时候吃巧克力效果不明显，不能明显缓解疼痛。

5、而且巧克力吃多了容易导致肥胖，影响美观等。

6、所以经期可以适当吃一些，但不要吃太多。

7、同时注意避免吃生冷食物，以免加重痛经。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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