中风病人吃什么青菜（中风病人吃什么好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，中风病人吃什么青菜，中风病人吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、中风是指中风、脑血管疾病或脑血管意外，包括缺血性和出血性中风。

2、中风患者首先要改变不健康的生活方式，比如戒烟戒酒，规律运动(每天至少30分钟，每周5次)，保持良好的心态。

3、另外，坚持每天服药，防止中风复发。

4、饮食尽量保持清淡，多吃新鲜水果(如水果、梨、桃，糖尿病患者应在医生指导下适量食用)和蔬菜，适量食用豆类和坚果类(如核桃、杏仁、花生)。

5、人们常说，早上吃得好，中午吃得好，晚上吃得少，有道理。

6、控制食量，定期锻炼。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！