正常心跳1分钟（正常心跳是多少）

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1、 心跳次数也就是心率。

2、成年人在安静状态下的正常心率一般为60-100次/分，理想心率一般为60-80次/分。

3、然而，由于年龄、性别和其他生理因素，每个人的心跳次数是不同的。

4、婴幼儿的心率会更快，比如1-3岁的心率为每分钟90-130次，老年人的心率比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，运动员的心率比普通成年人慢，运动员的心率可以是每分钟50-60次，这也是正常的生理现象。

5、晚上睡觉时心率会变慢。

6、成年人夜间以50次/分钟的速度睡眠，没有明显的不适感，是正常的。

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