身体无力发软没有精神怎么办（身体无力发软没有精神怎么回事）

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1、 身体虚弱、乏力、精神不振是非特异性的临床表现，往往不能提示具体疾病或全身性疾病。

2、如果长期不能缓解或进一步加重，会影响生活质量，造成工作效率降低甚至体重减轻，需要去医院治疗。

3、医生会根据情况做相应的检查。

4、要考虑到一些炎症性疾病，如慢性感染、肺结核等，会引起全身无力、精神不振、体力不佳。

5、一些内分泌代谢疾病，如糖尿病、甲状腺疾病、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等，都可以表现为身体虚弱、精神不振，体力和精力明显下降。

6、此外，贫血也是导致疲劳的常见原因，需要排除。

7、肿瘤也是慢性消耗性疾病。

8、患者乏力、无精打采、体重明显下降。

9、同时要警惕自身免疫性疾病，自身免疫性疾病也会表现出相应的症状。

10、经过仔细的检查和化验，除器质性疾病外，医生可能需要考虑最近一段时间是否有明显的过度劳累、工作压力过大或生活节奏过快、饮食不规律、饮食不健康、缺乏运动，特别是睡眠不足等，这些都是可以引起身体虚弱无力的功能性诱因。

11、对生活做更科学的安排，饮食更均衡健康，保证充足的睡眠，戒烟戒酒，多运动。

12、如果这种症状可以缓解，就不必过于紧张和焦虑。

13、关键是要确定有没有器质性原因。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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