煲什么汤可以止咳润肺化痰（煲什么汤可以止咳润肺）

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1、病情分析：润肺止咳汤是指润肺止咳汤，用清肺的药物熬制而成。

2、主要原料是鹌鹑、玉竹、百合、莲子、杏仁、薏苡仁、黄精、桂圆。

3、做法：先将鹌鹑洗净，加入生姜和水。

4、用明火煮30分钟后，加入玉竹、百合、莲子、杏仁、薏苡仁、黄精、桂圆等药材，文火煮3小时，再用老火熬汤。

5、据《本草纲目》记载，鹌鹑肉能‘养五脏，益中气，强筋骨，抗寒热，消暑’。

6、李时珍说：鹌鹑能生疮腹胀，烹调能清热。

7、鹌鹑富含蛋白质和维生素，是极好的营养补充品。

8、它们被称为动物“人参”，是宴会上的美味佳肴。

9、鹌鹑也可入药，长期食用对动脉硬化、高血压、神经衰弱、肺结核、肝炎有一定疗效。

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