免疫力是什么概念（免疫力是什么意思）

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1、 人们常说的人体免疫力是指人体在长期进化过程中形成的一系列抵抗外界细菌、病毒和入侵异物的能力。

2、它不是由单一器官形成或分泌的。

3、它的组成是一个系统，包括皮肤、各种体液的分泌物以及血液中的各种粒细胞和巨噬细胞，共同构成人体的防御系统。

4、主要有两个作用：1。

5、外界入侵的微生物，如细菌、病毒和各种病原体，都可以被识别和杀死。

6、2.能有效清除身体产生的坏死细胞，如癌前细胞和一些失去功能的衰老细胞，所以很厉害。

7、它是对抗身体正常健康状态的基本保护系统。

8、这种保护系统有特异性和非特异性反应。

9、非特异性抵抗称为先天性获得。

10、比如有些疾病是绝对不允许的，就像有些海洋微生物引起的海洋疾病，但它们自然无法在人体内存活。

11、还有就是获得性的特异性免疫，通过不断识别和记忆被识别的细菌和病毒，然后将其杀死，这是保持健康的基本条件。

12、所以，如果免疫力低下，你会把自己置于一个非常危险的状态，受不了外界的风吹草动，也受不了体内癌细胞的快速增殖。

13、如何保持这种免疫力的健康？日常规律的饮食习惯、睡眠习惯、良好的卫生习惯和健康的运动习惯是保持良好免疫力的基本条件。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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