孕妇能吃山楂冰糖葫芦吗（孕妇能吃山楂吗）

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1、 山楂是一种酸而微甜的水果。

2、孕妇在孕期或孕早期恶心呕吐严重时，可能更喜欢吃一些略带酸甜味道的水果，如山楂。

3、对于孕妇来说，少吃山楂是没有问题的，因为山楂含有多种维生素，还含有山楂酸、酒石酸、苹果酸等。

4、它还含有少量的糖、蛋白质、脂肪，甚至一些矿物质如钙、磷、铁等。

5、因此，少量的山楂可以对孕妇调整饮食，补充微量元素或矿物质起到一定的作用。

6、但也要注意，山楂味道偏酸，尤其是加热的时候。

7、孕妇直接吃了以后要尽快刷牙，不然对牙齿不好。

8、对于低血糖的人来说，吃少量的山楂可能会更好。

9、如果短时间内多吃山楂，可能会导致血糖进一步降低。

10、山楂在食用过程中，可能会刺激胃黏膜，引起胃部不适甚至反酸，大量食用可能会刺激宫缩。

11、为了预防这些消化道不良反应，建议孕妇不要在短时间内大量食用山楂，只是偶尔吃几个山楂作为调料。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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