土豆的营养价值是什么（土豆的营养价值是什么）

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1、疾病分析：土豆的营养价值主要包括：1。

2、土豆可以缓解胃病，尤其是脾胃虚弱引起的胃部不适，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良等。

3、可以适当吃一些土豆，有非常好的改善效果。

4、2.土豆含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和微量元素，可以作为主食，容易消化吸收，营养丰富。

5、3.土豆含有大量的膳食纤维，可以润肠通便，帮助身体及时排出毒素。

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