孕妇适合吃香椿吗（孕妇能吃香椿吗）

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1、 孕期可以吃香椿。

2、香椿的芳香开胃，可以缓解妊娠反应。

3、香椿具有清热、杀病毒的作用，香椿可以润肠通便，预防便秘。

4、但香椿是凉性食物，不宜多吃。

5、吃多了容易拉肚子。

6、一旦出现腹泻，可能会诱发宫缩，增加流产和早产的风险。

7、香椿吃的时候一定要清洗干净，因为香椿叶表面可能有农药残留。

8、怀孕期间注意饮食。

9、其实没必要吃特别的食物。

10、平时吃吃就可以了。

11、孕期多吃富含蛋白质、钙、铁的食物，如各种肉类、蛋类等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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