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妊娠糖尿病可以吃什么水果(妊娠糖尿病可以吃什么水果)

2022-12-04 10:01:54 来源: 用户: 

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,妊娠糖尿病可以吃什么水果,妊娠糖尿病可以吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 糖尿病可以在血糖控制稳定的前提下吃水果。

2、很多患者关心吃什么水果,什么时候吃。

3、许多水果的含糖量不同。

4、其实在妊娠期糖尿病期间,在两餐中间,也就是说饭后两个小时左右,开始吃水果是可以的,比如常见的水果,比如苹果、橘子、桃子、梨、西瓜,大概的量是半个水果。

5、还有浆果类水果,比如猕猴桃、火龙果、草莓。

6、可以吃一些,但是不能吃太多。

7、有人说这些水果甜度低,但浆果类水果除了甜度低,淀粉含量也高,所以糖分上升更快,所以这些水果要少量食用。

8、此外,还有香蕉和葡萄,除淀粉外,还含有大量的葡萄糖和糖。

9、尽量少吃水果。

10、如果真的想吃,可以吃5-6颗葡萄,或者半根香蕉。

11、没关系。

12、吃水果前,要注意血糖的检测。

13、只要血糖控制合理,各种水果都可以适量选用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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