怀孕早期可以吃橘子吗（怀孕早期可以吃西瓜吗）

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1、 当然，怀孕早期可以吃西瓜。

2、西瓜含有大量的水分，尤其是在怀孕期间。

3、因为味蕾的特殊性，可能会有很多孕妇不愿意喝白水，觉得它有一种特殊的金属味道。

4、对于这类女性，喝水的时候可以加一点蜂蜜或者柠檬，适量增加水果的摄入。

5、西瓜含有大量水分，是孕期补水非常好的水果。

6、但是，也要注意，很多孕妇觉得有点烦。

7、在这种情况下，他们更喜欢吃冷食，尤其是刚从冰箱里拿出来的冰镇西瓜。

8、在这种情况下，我们需要警惕太凉的食物。

9、短时间内大量摄入可能会引起胃肠功能紊乱。

10、同时，西瓜放在冰箱里，也可能导致一些特殊细菌和病原体的污染，如李斯特菌等。

11、一旦摄入，这类细菌可能会对免疫力低下的孕妇造成非常严重的伤害，严重时甚至会导致宫内感染，危及胎儿的安全。

12、所以在怀孕初期，要尽量吃常温的鲜切西瓜，避免吃刚从冰箱里拿出来的冰鲜西瓜。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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